Jangan Biarkan Kata-kata Orang Lain Meruntuhkan Motivasimu

Dalam kehidupan sosial, kita akan bertemu banyak orang. Mereka dengan bebas berkata, yang mungkin saja merendahkan kita, menyepelekan kita, baik dengan kata-kata langsung, maupun secara tersirat. Baik hanya sekedar memberikan penilaian dan memberi masukan. Tidak menutup kemungkinan, mungkin saja ada orang yang sengaja ingin menghancurkan motivasi kita.

Tidak nyaman didengar? Memanglah. Saya merasakannya juga. Tapi sayangnya, kita tidak dapat menyuruh dunia diam. Kita tidak dapat menyuruh semuanya manusia yang kita jumpai cuma menyebutkan beberapa hal yang positif saja. Kita tidak dapat membungkam kebanyakan orang supaya tidak mengejek, mencaci, serta merendahkan kita.

Bahkan juga, waktu kita juga melakukan perbuatan baik pada orang yang lain, tidak ditanggung sikap mereka juga akan baik juga pada kita. Kita semuanya ketahui bagaimana tingginya akhlaq Rasulullah SAW, namun masih tetap saja ada yang membenci, mengolok-olok, memfitnah, bahkan juga menginginkan mencemoohkakan beliau.

Jadi, tak perlu berkecil hati, waktu kita masih tetap mendengar kalimat negatif dari orang yang lain pada diri kita.

1. Kuncinya Yaitu Bagaimana Kita Menyikapinya

Merubah dunia itu mustahil. Tapi merubah sendiri begitu mungkin saja. Kita tidaklah perlu berkecil hati, motivasi diri jadi ciut, atau keyakinan diri jadi turun. Tidak, tidaklah perlu sesuai sama itu. Sikapi semuanya dengan positif.

Yang butuh kita kenali yaitu kita dapat mengatur perasaan kita. Kita dapat juga membuat melatih sikap pada beragam pengucapan menyakitkan itu. Tidak gampang memanglah, diperlukan latihan serta penambahan dengan bertahap.

Satu diantara langkah supaya emosi tidak terpancing yaitu tidak reaktif. Janganlah segera bereaksi waktu Kita mendengar kalimat menyakitkan, termasuk juga membaca status atau komentar di media sosial. Biarlah sesaat, bila perlu hingga satu hari hingga kita dapat menanggapinya dengan kepala yang dingin.

2. Fokuslah Pada Diri Sendiri serta Beberapa orang Yang Kita Cintai

Kita yaitu orang yang perlu. Kita yaitu orang yang bernilai. Terlebih waktu ada beberapa orang yang tergantung pada diri kita. Terlebih bila beberapa orang di sekitar kitamenyayangi kita.

Benar-benar rugi, bila fikiran kita cuma pikirkan kalimat orang yang lain itu. Tambah lebih perlu, saat serta daya kita dipakai untuk perbaikan sendiri serta untuk membahagiakan beberapa orang yang kita cintai serta menyayangi kita. Tambah lebih perlu bila saat serta daya kita dipakai untuk mendekatkan diri pada Allah, untuk melaksanakan ibadah, berdakwah, serta berjihad dijalan Allah.

Sadarilah, Kita yaitu begitu bernilai. Bernilai untuk diri kita serta beberapa orang terkasih. Tambah lebih bernilai dari pengucapan serta asumsi orang pada kita.

3. Maafkan Mereka serta Cintai Mereka

“Bagaimana mungkin saja? Mereka menyakiti saya, mengapa mesti memaafkan serta menyayangi mereka? ”

Kita yaitu orang yang mujur. Kita yaitu orang baik, orang yang mulia, orang yang berakhlaq mulia. Kita tidak sukai menyakiti, tidak sukai memaki, tidak sukai merendahkan, Kita tidak memfitnah. Berarti Kita mujur mempunyai sikap mulia. Janganlah kotori dengan membalas mereka. Bila Anda membalas, berarti Kita sama juga dengan mereka. Janganlah rendahkan diri kita. read more

Tumpukan Uang di Tas Miliaran Syahrini Jadi Sorotan

Syahrini senantiasa memanjakan pengagum serta pengikutnya di Instagram dengan pola hidup elegan serta glamornya. Ia juga tidak sungkan membongkar isi tas miliaran rupiah kepunyaannya, serta jadi mengkonsumsi umum.

Tumpukan Uang di Tas Miliaran Syahrini Jadi Sorotan
Tumpukan Uang di Tas Miliaran Syahrini Jadi Sorotan

Hal semacam ini lah yang dikerjakan Syahrini di sela saat santainya untuk makan malam di satu restoran.

Syahrini buat video yang memerlihatkan isi tas Hermes Birkin Himalaya, yang beritanya harga nya menjangkau Rp1, 5 miliar itu. Video itu di beri judul, Oh Ini Isi Tas Incess yang Harga Milyaran. Awal, Syahrini keluarkan kantong berupa tas yang dinamakan kantong doraemon.

” Didalam tas telah ada kantong begini. Kantong Doraemon incess. Jadi saya ingin bebrapa geser tas tinggal simpan di dalamnya, ” kata Syahrini.

Lantas, ia memerlihatkan power bank yang senantiasa berada di dalam tasnya. Ada pula beberapa peralatan make-up yang sering dipakai pelantun Suatu hal itu, seperti blush on, lipstik, dan eyeliner dan parfum. Syahrini juga memerlihatkan sebagian uang logam dari beragam negara.

Syahrini memerlihatkan kantong depannya. Di dalamnya ada kaca serta kartu credit. Syahrini mengkalkulasi jumlahnya serta ada 10 kartu credit didalam kantong doraemon itu.

Kantong demikian sebaliknya dipamerkan Syahrini sesudah memerlihatkan earphone dan obat tenggorokan yang umum dikonsumsi penyanyi ini. Kemudian, ia memerlihatkan segepok uang seratus ribu.

” Sukai diberi uang tuch segini, tentu. Ini untuk beberapa tips segini tuch mesti berada di dalam tas ini. Bila diluar negeri ada mata uang luar negeri, bila di Indonesia ya mata uang Indonesia, ” tuturnya.

Ia menerangkan kalau yang rajin isi uang didalam hargatasnya yaitu adik sekalian manajernya, Rani.

” Tentu hari-hari bila kosong tentu diisiin, ” katanya.

Penyanyi ini memberikan kalau uang itu juga untuk diberikan ke sopir serta cameramennya waktu lembur, dan petugas keamanan di sekitaran tempat tinggalnya.

” Demikianlah kusiram-siram dengan uang. Mesti ada, semuanya dikunci rapat bila uang, tuch demikian, ” tuturnya.

Uang segepok yang dipertunjukkan Syahrini segera memperoleh sorotan dari warganet.

” Incess saya ingin dong d siram pakek uang… ituhhh…, ” kata satu diantara warganet. ” Buset sirem sirem saya ingin dong mbak diguyur uangnya, ” kata yang lain. ” SEh… 1 tas berisi 10 jt.., ” tutur yang lain. ” Incessss bagiii uang dongggg, uangnya kan segepok, ” tutur yang beda. ” 10 jt buat jagalah panduan, ” kata yang lain.

6 Warna lipstik Terbaik untuk Kulit Sawo

Pilih warna lipstik yang paling pas untuk si yang memiliki kulit sawo masak memanglah tidaklah hal yang gampang. Dengan kulit yang relatif gelap, umumnya juga akan seringkali dipusingkan dengan penentuan warna lipstik yang sesuai sama tone warna kulit itu. Walau sebenarnya terdapat beberapa warna yang pas untukmu lho, Ladies! Dari mulai warna yang berani sampai warna gelap, rupanya juga baik untuk digunakan oleh wanita yang mempunyai kulit berwarna sawo masak.

6 Warna lipstik Terbaik untuk Kulit Sawo
6 Warna lipstik Terbaik untuk Kulit Sawo

Nah kesempatan ini brilio akan ngasih kalian referensi warna lipstik yang dapat anda tentukan dengan harga kurang dari Rp 100 ribu. Apa sajakah? Yuk simak berikut ini!

1. Warna nude
Warna yang soft and calm begitu pas untuk wanita yang mempunyai kulit sawo masak. Warna nude ini dapat berikan kesan yang cantik alami serta fresh tanpa ada mesti tampak mencolok atau ramai. Tentukan warna lipstik nude seperti caramel atau brownish red. Satu diantara lipstik dari brand Make Over dapat anda cobalah yakni Make Over Creamy Lust Lipstick yang mempunyai beragam warna nude dengan radiant warna yang tahan lama. Anda cukup membelinya seharga Rp 90 ribu.

2. Cokelat
Warna coklat adalah warna yang paling netral untuk diterapkan untuk semuanya type tone warna kulit, termasuk juga sawo masak. Anda dapat pilih warna coklat gelap untuk acara saat malam hari atau coklat jelas untuk kegiatan di siang hari supaya anda dapat tampak fresh. Anda dapat menerapkan Wardah Exclusive Lipstick No. 32 Sheer Brown seharga Rp 42 ribu yang dapat buat penampilan makeupmu tampak fresh.

3. Magenta
Warna magenta dapat berikan kesan cantik serta seksi untuk kulit sawo masak. Warna ini dapat mendukung tampilan terutama untuk acara-acara resmi yang dapat berikan dampak cerah pada kulit hingga buat tampilan tampak eksotis. Untuk warna ini, brilio mereferensikan lipstik MIZZU Valipcious Velvet Matte 704 Dine In Wine yang dapat anda beli seharga Rp 70 ribu. Lipstik yang dibuat berbentuk matte serta tidak lengket, jadi nyaman untuk diterapkan.

4. Peach
Warna peach dapat jadi pilihanmu untuk dapat tampak menawan. Warna yang ada diantara krem, oranye serta coklat ini pas anda pakai untuk satu acara spesifik supaya membuat kamu semakin tampak stunning. Untuk warna ini anda dapat memakai Wardah Intense Matte Lipstick No. 1 Socialite Peach yang mempunyai harga Rp 44 ribu saja.

5. Plum
Warna plum ini adalah warna kombinasi dari coklat dengan merah yang membuatnya tampak seperti warna ungu yang pekat. Warna ini begitu pas untuk anda yang menginginkan mempunyai penampilan dramatis serta bercahaya. Pixy Lipcream 05 Edgy Plum yang dapat anda beli segharga Rp 77 ribu yaitu yang paling pas untuk anda gunakan!

6. Copper
Jika anda menginginkan tampak dengan kesan mature atau dewasa, anda dapat pilih warna copper ini. Gabungkan penampilan bronze-mu dnegan outfit gelap seperti hitam yang dapat membuat kamu tampak eksklusif. Anda dapat menerapkan Wardah Long Lasting Lipstick 02 sehargalipstik Rp 40, 200 yang dapat memberi hasil akhir warna yang menawan serta tahan lama. read more

Cara Membuat Steak Daging Crispy yang Lezat

Cara Membuat Steak Daging Crispy yang Lezat

Cara Membuat Steak Daging – Selama ini beragam aktivitas sehari-hari bisa lebih menarik jika didampingi oleh berbagai macam menu hidangan terbaik. Rata-rata dari menu hidangan terbaik bisa dibuat dengan bahan-bahan sederhana namun pada sajiannya terlihat berbeda bahkan terkesan lebih menarik.

Keunikan dari steak daging bukan dari segi tampilannya, tetapi dari segi rasa hingga proses pembuatannya. Maka dari itu saat ini banyak orang mencari resep terbaik dari steak daging terbaik yang lezat. Cara membuat steak daging crispy menjadi incaran banyak kalangan karena kita tahu dari jenis makanan satu ini bisa menghadirkan kualitas santapan terbaik yang selama ini dicari.

Bahan dan Cara Membuat Saus Steak

Dari menu steak daging crispy membutuhkan beragam bahan terbaik sehinga dari segi rasa sudah pasti lezat. Kita langsung saja bahas seperti apa resep dari membuat steak daging crispy.

Bahan Utama Untuk Membuat Steak

Sebelum melakukan proses pembuatan steak Anda harus menyediakan beberapa bahan diantaranya:

  • Daging sapi 500gram potong dengan ukuran 1cm.
  • Merica bubuk secukupnya.
  • Garam secukupnya.
  • Minyak goreng secukupnya untuk menumis

Bahan Pencelup Untuk Steak

Anda juga membutuhkan beberapa bahan berkualitas terbaik yang mampu memberi rasa dari steak daging crispy menjadi lebih lezat.

  • Tepung terigu 100gram.
  • Air matang 150ml.
  • Garam dan merica secukupnya.

Bahan Saus Steak

Tentu saja dari cara membuat steak daging crispy membutuhkan bahan-bahan tambahan untuk membuat saus diantaranya:

  • Margarin 2 sendok makan.
  • Bawang bombay 1 buah cincang halus.
  • Saus sambal 3 sendok makan.
  • Tepung terigu 2 sendok makan.
  • Saus tomat 100gram.
  • Tomat 2 buah buang biji dan cincang halus.
  • The oregano 1 sendok makan.
  • Garam secukupnya.
  • Air kaldu daging 400ml
  • Mecira hitam kasar ½ sendok makan.

Cara Membuat Steak Daging Crispy

Dari proses pertama cobalah memukul-mukul daging sampai teksturnya terlihat pipih. Setelah terlihat pipih barulah lumuri memakai garam serta merica bubuk. Setelah dilumuri sisihkan ke tempat lain kemudian panaskan minyak goreng untuk membuat saus. Tumislah bawang bombay sampai harum kemudian ditambah tepung terigu lalu aduk sampai rata. Tidak lupa berikan tomat kemudian tunggu sampai bentuknya layu. Sembari menunggu tomat terlihat layu tambahkan air kaldu sedikit-sedikit sambil diaduk rata. Tambahkan juga bahan saus tomat, merica hitam kasar, dan garam. Aduk kembali sampai bentuknya mengental kemudian jangan lupa tambahkan oregan.

Dari cara membuat steak daging crispy di atas bisa memberi gambaran kepada kita bahwa menu-menu bergaya Eropa bisa kita masak dengan bahan-bahan terbaik yang selama ini bisa menghadirkan kualitas terbaik dari sebuah menu masakan. Oleh karena itu sampai sekarang steak daging bisa memberi hidangan spesial meski proses pembuatannya terlihat lebih sederhana.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Alami

Temukan cara menyingkirkan jerawat secara alami, untuk cara yang paling efektif untuk membebaskan Anda dari masalah ini untuk selamanya.

Banyak penderita jerawat yang mengonsumsi obat atau antibiotik untuk mengendalikan jerawatnya. Sementara sebagian besar waktu, jerawat Anda tetap terkendali dengan mengkonsumsi obat ini, segera setelah Anda menghentikannya jerawat Anda kembali. Beberapa obat ini juga memiliki efek samping yang sangat buruk.

Masalah dengan jenis pengobatan ini adalah sistem kekebalan tubuh Anda perlahan membangun ketahanan terhadap obat-obatan dan mengurangi keefektifan pengobatan. Jadi, sementara Anda mungkin berpikir bahwa Anda akhirnya menyingkirkan jerawat Anda dengan baik, Anda mungkin akan menemukan diri Anda kembali lebih parah sehingga menggunakan obat yang lebih kuat lagi.

Sekarang Anda bisa secara efektif mempelajari cara menghilangkan jerawat secara alami tanpa obat mahal atau antibiotik. Anda dapat yakin bahwa sampai pada akar masalahnya adalah tiket Anda untuk akhirnya menyingkirkan jerawat dengan baik.

Dengan hanya mengikuti beberapa panduan dan mengonsumsi makanan sehat, Anda dapat mengatasi masalah ini dengan beberapa hari dalam banyak kasus.

Tubuh Anda adalah cerminan dari apa yang Anda makan. Jika Anda tidak makan makanan yang sehat, tubuh Anda akan menumpuk racun dan kemudian berteriak minta tolong kepada Anda dengan memproduksi jerawat sebagai salah satu metodenya. Dengan mengonsumsi makanan tertentu Anda akan membantu tubuh Anda untuk membersihkan dirinya sendiri dan akhirnya bisa menyingkirkan racun berbahaya yang menyebabkan jerawat Anda.

Bagi remaja, penyebab utama jerawat Anda adalah perubahan mendadak hormon yang dialami tubuh Anda, dan resikonya bekas jerawat muncul dan anda juga harus menemukan cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan cepat dengan tomat. Tubuh Anda mengalami banyak perubahan selama pubertas terutama hormon Anda dan ini cenderung membuat kulit Anda menjadi lebih berminyak dan pori-pori Anda tersumbat oleh kotoran dan racun. Anda juga akan mendapatkan keuntungan dari membersihkan tubuh yang baik. Hati Anda akan bisa menangani hormon yang berlebihan begitu sudah selesai menghilangkan toksin dari makanan yang buruk.

Krim menawarkan bantuan sementara. Tapi taruhan terbaik Anda dalam mendapatkan wajah yang jelas adalah membantu hati Anda melakukan pekerjaan itu dan menyingkirkan semua racun di tubuh Anda.

Banyak perawatan sekarang tersedia dan Anda akan terkejut seberapa cepat diet yang baik, setelah membersihkan tubuh secara efektif, akan membantu Anda menyingkirkan jerawat dengan baik. Percayalah, ini adalah satu-satunya cara Anda akan pernah menyingkirkan jerawat untuk selamanya! Kebanyakan orang memiliki tingkat keparahan jerawat yang berbeda. Beberapa memilikinya ringan sementara yang lain memiliki jerawat kistik. Ada berbagai program yang cocok untuk jenis jerawat yang Anda miliki tapi intinya, mereka semua melakukan hal yang sama … Pembersihan! Ini satu-satunya solusi jangka panjang jika Anda serius menyembuhkan jerawat Anda. read more

Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi Usia 6 Bulan Secara Umum

Berbagai pertumbuhan serta perkembangan bayi ketika memasuki usia 6 bulan adalah hal yang wajib diketahui bagi setiap orang tua. Hal ini dimaksudkan agar segala hal yang menyangkut pertumbuhan dan perkembangan sang buah hati dapat lebih terkontrol sekaligus agar kesehatan bayi senantiasa lebih terjaga. Kali ini Zwitsal akan berbagi beberapa informasi menyangkut pertumbuhan dan perkembangan bayi usia 6 bulan. Mari kita simak bersama-sama.

perkembangan bayi usia 6 bulan

Saat seorang bayi memasuki usia 6 bulan, ia mulai berusaha untuk duduk dengan usahanya sendiri walau pada awal prosesnya sang bayi akan menggunakan tangannya sebagai penopang tubuh di saat duduk. Tetapi pada akhirnya seiring waktu ia akan bisa duduk sendiri tanpa harus menggunakan topangan tangannya. Selain itu, perkembangan bayi usia 6 bulan juga dapat ditunjukkan melalui kemampuan sang bayi yang dapat berguling dan kembali lagi ke posisi telentang ataupun telungkup. Ia pun telah mampu memajukan dan memundurkan tubuhnya pada saat tengkurap dengan mendorong tubuhnya ke arah lantai.

Aspek motorik pada perkembangan bayi usia 6 bulan semakin menunjukkan peningkatan. Pada usia tersebut, ia telah memiliki kapasitas motorik melalui penggunaan tangan untuk memukul, memegang, serta menggerakkan berbagai obyek benda. Jemarinya akan mulai lebih aktif disaat ia hendak mengambil suatu obyek yang ukurannya lebih kecil. Kemampuan-kemampuan dalam aspek motorik ini akan semakin mengalami perkembangan yang signifikan pada bulan-bulan berikutnya. Untuk aktifitas tidurnya, bayi telah mampu tidur selama enam hingga delapan jam untuk sekali tidur. Pada usia ini pun, kemungkinan terjadinya SIDS akan menurun, akan tetapi harus tetap berusaha untuk menghindari penyebab-penyebab yang mengakibatkan SIDS. SIDS sendiri merupakan suatu sindrom kematian mendadak pada bayi yang berada pada usia di bawah satu tahun.

Dalam hal berkomunikasi, bayi yang memasuki usia 6 bulan ini akan mulai dapat tertawa, berceloteh serta tersenyum. Bahkan ia kemungkinan besar telah dapat mengucapkan kata “dadada” dan juga “mama”. Selain itu, perkembangan bayi usia 6 bulan dari aspek komunikasi adalah bayi mulai mengenali beberapa benda serta orang-orang yang berada di lingkaran terdekatnya. Ia juga telah dapat menunjukkan keinginannya semisal ingin digendong dengan cara mengangkat tangannya. Rasa takut pun telah ia pahami melalui ekpresi takutnya terhadap situasi dan keadaan serta orang-orang yang dianggapnya asing.

Perkembangan bayi usia 6 bulan juga terlihat dari masalah makan. Normalnya pada usia tersebut sang bayi telah siap untuk dapat mengkonsumsi makanan padat. Tetapi mulailah dengan memberikan makanan yang lebih mudah dicerna seperti pisang, bubur, ataupun berbagai makanan turunan susu seperti keju ataupun yogurt. Dalam pemberiannya, cobalah juga memberikan satu demi satu dengan rentang waktu selang beberapa hari. Ini berguna untuk mengetahui apakah bayi alergi terhadap suatu makanan tertentu atau tidak. Ada baiknya juga menghindari makanan yang telah dikenal luas dapat menimbulkan alergi misalnya coklat, kacang tanah, kerang. dan sebagainya. read more

Inilah Alasan Emas Putih Sering Dijadikan Cincin Kawin

cincin kawin

Ada banyak hal yang semestinya dipersiapkan sebelum dilangsungkannya pernikahan. Salah satunya yakni dengan mempersiapkan undangan, gedung, katering, desain interior, dan yang khususnya yakni mempersiapkan cincin kawin bagi kedua mempelai. Pemilihan cincin kawin malah tak dapat dijalankan sembarangan, mengingat cincin hal yang demikian diterapkan sekali seumur hidup dalam sebuah ikatan yang sakral antara sepasang insan manusia.

Dengan semacam itu, tentu saja diperlukan sebuah bahan yang spesial dan sudah diakui kwalitasnya, serta mempunyai teladan yang menawan serta nyaman digunakan tiap harinya. Jadi, sungguh-sungguh diutamakan memilih bahan yang awet dan bendung lama, malahan sampai maut memisahkan nantinya. Sekiranya memang itu tujuan yang Anda cari, karenanya tidak ada salahnya untuk memilih emas putih sebagai bahan cincin kawin Anda.

Cincin kawin emas putih semenjak dulu dikenal mempunyai material yang sungguh-sungguh istimewa, terkesan mewah, dan tentu saja mempunyai energi yang awet dan bendung lama. Cincin emas putih juga dapat menjadi sebuah lambang kebanggan dikala seseorang menerapkannya. Tentu saja, ini akan meningkatkan rasa percaya diri Anda dan mendorong penampilan. Jadi dengan seperti ini, Anda tidak perlu lagi malu menerapkan cincin kawin dikala melaksanakan kesibukan di luar ruangan, sebab emas putih membuatnya menjadi sungguh-sungguh menarik.

Tak segala orang dapat membeli material emas putih sebagai cincin kawin sebab harganya yang lumayan mahal. Melainkan, harga yang lumayan mahal hal yang demikian akan cukup berbanding dengan apa yang akan Anda temukan setelahnya, merupakan sebuah ikatan cinta sejati Anda dan pasangan, sekalian sebagai lambang kemewahan untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda.

Memilih Emas Putih Sebagai Cincin Kawin
Dikala ini ada banyak sekali tipe emas putih yang beredar di pasaran. Entah itu emas putih absah, maupun emas putih yang mempunyai mutu lebih rendah dari yang absah, atau dapat dikatakan sebagai emas putih palsu. Untuk itu, bila Anda berharap membeli emas putih absah, karenanya cobalah teliti khususnya dulu mana yang benar-benar absah dan mana yang palsu.

Cobalah untuk mencari acuan lebih banyak perihal bagaimana ciri-ciri emas putih yang absah dan dapatkan perbedaannya dengan cincin emas putih yang palsu. Atau bila Anda kesusahan untuk menemukan daerah penjualan cincin kawin emas putih yang terpercaya dan bermutu, karenanya Anda dapat seketika mengunjungi www.passionjewelry.co.id.

Lantas kunjungi www.passionjewelry.co.id dan dapatkan bermacam koleksi terkini perhiasan cincin kawin dari emas putih serta harga cincin pernikahan cuma untuk Anda dan pasangan!

Cara Membuat Air Rebusan Daun Sirsak Untuk Diabetes

Cara Membuat Air Rebusan Daun Sirsak Untuk Diabetes

Manfaat Daun Sirsak Untuk Diabetes – Indonesia sangat terkenal sebagai salah satu penghasil tanaman obat terbesar di dunia. Begitu melimpahnya kekayaan alam yang dapat dijadikan sebagai bahan obat yang dapat digunakan sebagai pencegah atau pengobatan. Tanaman obat tersebut dapat diolah secara tradisional atau juga dapat dijadikan sebagai ekstrak obat alami yang kaya akan khasiat bagi kesehatan tubuh.

Selai bermanfaat untuk kesehatan ternyata daun sirsak juga bermanfaat untuk kecantikan wajah. Salah satu tanaman obat yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan yaitu daun sirsak. Daun sirsak ini sangat mudah kita jumpai di sekitar lingkungan tempat kita tinggal, sehingga tidak akan sulit untuk mendapatkannya.

Sebelum membahas bagaimana cara mengolah daun sirsak ini sebagai obat diabetes, sepertinya sangat penting untuk anda mengenal apa itu Diabetes. Menurut teori, penyakit diabetes adalah sebuah penyakit yang dapat disebabkan oleh karena kadar glukosa berlebih dalam darah, sedangkan kadar glukosa normal berada pada kisaran 70 mg/dl hingga 120 mg/dl.

Penyakit diabetes terbagi menjadi 3 tipe, yaitu :

  • Diabetes tipe I

Diabetes tipe ini dapat ditandai dengan kekurangan insulin di dalam tubuh, sehingga dapat mengakibatkan pankreas gagal dalam merespon glukosa. Menurut teori bahwa tipe diabetes ini tergantung pada insulin dan biasanya sering menyerang kalangan usia anak-anak.

  • Diabetes tipe II

Namun pada tipe diabetes ini tidak tergantung dari insulin, namun kebanyakan pasien penderita diabetes tipe II ini memiliki riwayat keturunan atau disebabkan karena faktor genetik. Jika didalam keluarga ada yang menderita penyakit diabetes tipe II, maka kemungkinan besar salah satu keturunannya akan mengalami hal yang sama.

  • Diabetes tipe III

Tipe diabetes ini biasanya hanya menyerang pada ibu hamil saja dan biasanya akan sembuh dengan sendirinya setelah melahirkan.

Penyebab Diabetes

Penyakit diabetes dapat disebabkan oleh banyak faktor, namun kebanyakan disebabkan oleh beberapa faktor berikut:

  • Faktor genetik / keturunan
  • Berat badan berlebih / Obesitas
  • Pola hidup
  • Jarang Olahraga
  • Kehamilan

Kandungan Nutrisi Daun Sirsak

Buah sirsak kaya akan kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat mengontrol dan menstabilkan kadar gula darah. Kandungan nutrisi yang terdapat didalam daun sirsak diantaranya yaitu vitamin C, karbohidrat, air, kalsium, kalium, magnesium, serat, fosfor dan masih banyak lagi kandungan nutrisi lainnya.

Seperti yang dilansir dari situs berbagi manfaat, salah satu manfaat daun sirsak yaitu dapat dijadikan sebagai obat diabetes, kandungan nutrisi yang terdapat di dalam daun sirsak dapat mengontrol dan menstabilkan kadar gula dalam darah.

Lalu, bagaimana cara mengolahnya menjadi obat diabetes?

Meskipun banyak obat-obatan alami yang berbentuk kapsul dijual dipasaran, namun tidak ada salahnya jika anda membuat ramuan obat tradisional sendiri dari bahan daun sirsak.

Caranya yaitu :

Siapkan 10-15 lembar daun sirsak tua yang segar, lalu cuci bersih dan robek-robek. Setelah itu rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa hanya 2 gelas saja, lalu saring dan dinginkan. Minum secara rutin dan teratur selagi hangat 2 kali sehari 1 gelas di pagi hari dan minum 1 gelas lagi disore hari. read more

Prediksi Chelsea vs Newcastle United 2-12-2017


Raksasa EPL, Chelsea bertekad untuk terus memangkas ketertinggalan dari para tim pemuncak klasemen. Untuk itu The Blues akan mengincar kemenangan saat menjamu tim Newcastle United di Stamford Bridge pada hari Sabtu (2/12) malam nanti.

Sebagai penyandang status juara bertahan EPL, langkah Chelsea di awal musim 2017/2018 ini tergolong tidak mulus. Mereka beberapa kali meraih hasil yang kurang optimal sehingga mereka tertahan di peringkat ketiga klasemen sementara EPL. Mereka tertinggal 3 poin dari Manchester United yang berada di posisi kedua dan tertinggal 11 poin dari Manchester City selaku pemuncak klasemen. Tidak ingin jarak ini semakin melebar, maka The Blues harus terus meraih kemenangan demi merebut kembali puncak klasemen.

Pada kompetisi minggu ke 15 akhir minggu ini, The Blues juga akan ditempatkan dengan tim promosi Newcastle United. Ini yaitu pertemuan pertama ke-2 tim sesudah The Magpies terdegradasi pada th. 2016 yang kemarin.

Jadi tim promosi, Newcastle tampak cukup spektakuler dimuka musim 2017/2018 ini dimana mereka pernah masuk keempat
original:
ke empat
suggestion:
besar di minggu ke 5 yang kemarin. Tetapi lima minggu paling akhir The Magpies kembali terserang penyakit Inkonsisten, dimana mereka tanpa ada kemenangan di 5 pertandingan itu hingga tempat mereka terlempar kembali pada tempat 12 klassemen sesaat EPL.

Peluang Newcastle untuk melakukan perbaikan tempat klassemen mereka di akhir minggu ini kelihatannya juga akan cukup susah. Mereka terdaftar cuma memenangi satu kompetisi saja dari enam lawatan paling akhir mereka ke Stamford Bridge, dimana mereka dibantai dengan score 5-1 waktu berkunjung ke markas tim asal London tersebut di th. 2016. Karenanya Chelsea semakin lebih diunggulkan untuk memenangi pertandingan ini.

Kompetisi akhir minggu ini juga akan jadi momentum yang pas untuk Chelsea untuk memotong ketertinggalan. Hal semacam ini karena Manchester United yang ada di posisi ke-2 akang hadapi Arsenal pada akhir minggu ini. 3 point di Stamford Bridge ini jadi krusial karna mereka berpeluang memotong jarak dengan MU jadi 0 point saja atau melebarkan jarak dengan Arsenal jadi empat point.

Mendekati pertandingan ini sejatinya tak ada problem cedera yang bermakna di kubu Chelsea, terkecuali Michy Batshuayi yang diprediksikan juga akan tidak hadir cukup lama karna cedera. Tetapi sebagian pemain seperti David Luiz, Gary Cahill serta Nathaniel Chalobah diberitakan memperoleh cedera minor sekian waktu lalu hingga mereka diragukan dapat tampak pada pertandingan ini.

Antonio Conte sendiri peluang juga akan turunkan skema 3-4-2-1 pada pertandingan ini, dengan Alvaro Morata jadi ujung tombak sesaat duet Pedro serta Eden Hazard juga akan menolong Morata dari bidang gelandang serang. Duet N’Golo Kante serta Tiemoue Bakayoko diperkirakan juga akan jadi starter di lini tengah The Blues, sesaat gawang mereka juga akan dikawal oleh Thibaut Courtois.

Di kubu tim tamu, Rafael Benitez datang ke Kota London tanpa ada kemampuan terbaiknya. Terdaftar Christian Atsu, Jamal Lascelles, Mikel Merino, Massadio Aidara mesti tidak hadir pada pertandingan ini karna alami cedera. read more

Hindari 4 Hal Ini, Biar Kamu Bisa Produktif Sepanjang Hari


Memiliki hari yang produktif adalah keinginan banyak orang. Bisa memanfaatkan waktu sebaik mungkin dan memaksimalkan kemampuan jadi kunci kesuksesan sepanjang sisa hari. Permasalahannya, keinginan untuk produktif sering berbanding terbalik dengan kenyataan yang kamu alami.

Supaya hari ini anda ada di tingkat perform terbaikmu, Hipwee juga akan memberi 10 hal yang semestinya anda jauhi untuk dikerjakan. Telah siap mulai awal hari yang lebih produktif?

1. Istirahatkan Gawaimu Minimum Satu Jam Sebelumnya Tidur

Langkah paling baik untuk memperoleh satu hari yang produktif yaitu dengan memenuhi keperluan tidur pada malam terlebih dulu. Kedengarannya mudah sich, tapi sesungguhnya banyak dari kita belum juga memperoleh saat tidur yang berkwalitas. Sebelumnya tidur, kita masih tetap sering mengotak-atik gawai (gadget) sambil menanti kantuk.

Untuk saat tidur yang lebih maksimum, istirahatkan gawaimu minimum satu jam sebelumnya tidur. Sinar dari alat elektronik juga akan merangsang timbulnya hormon melatonin pada badan. Hormon ini dengan automatis juga akan buat badanmu “terbangun” serta tidak berhasil masuk ke fase tidur dalam.

2. Janganlah Tergoda Memencet Tombol Snooze

Tombol snooze yang berada di alarm elektronik seringkali tergoda dipencet waktu ia berdering dengan lantang untuk membangunkan kita pada pagi hari. Rasa-rasanya snooze adalah jalan untuk memperoleh saat tidur sedikit lebih lama sekali lagi. Tapi tahukah anda, kalau tombol snooze itu sesungguhnya jahat?

Waktu memencet tombol snooze untuk memperoleh saat tidur yang lebih panjang sesungguhnya badanmu kehilangan ritme alaminya untuk terbangun. Anda juga akan kembali kedalam siklus tidur yang malah buat badanmu semakin lemas serta tidak siap bangkit dari tempat tidur. Efeknya, anda juga akan mulai hari dengan rasa malas serta lemas.

3. Anda Bukanlah Manusia Super, Stop Membebani Dirimu Dengan To Do Lists yang Menumpuk

Pisahkan keharusan profesional serta domestik

Untuk tercapainya hari yang produktif, kita sering membebani diri dengan beragam keharusan yang perlu dituntaskan hari itu. Seringkali pada akhirnya anda buat daftar hal yang perlu dikerjakan dengan tidak masuk akal. Lupa mempertimbangkan kekuatan serta alokasi waktumu.

Ingat, anda bukanlah manusia super yg tidak perlu istirahat. Senantiasa buat to do lists yang profesional serta dapat anda lakoni. Dengan buat to do lists yang efektif serta dapat teratasi, juga akan keluar rasa senang serta bangga yang mungkin saja pendorong bagimu untuk merampungkan semakin banyak hal sekali lagi.

Belum juga tahu bagaimana caranya buat to do lists yang efisien? sempat mengulasnya disini.

Baca juga: Ucapan selamat pagi

4. Menunda Dahulu Untuk Mengecek Surel-mu Di Awal Hari

Mengecek surel (e-mail) sering jadi agenda umumnya orang untuk mulai hari. Pesan yang belum juga terbaca di hari terlebih dulu rasa-rasanya mesti selekasnya dibalas serta di baca. Tahukah anda, hal semacam ini malah dapat punya pengaruh jelek pada produktivitas?

Buka serta membalas surel dimuka hari sama juga dengan menyia-nyiakan kekuatan serta saat terbaikmu. Tajamnya otak serta banyakanya daya yang anda punyai dimuka hari mesti digunakan untuk kerjakan hal yang lebih perlu. Membalas pesan elektronik dapat menanti kelak. Toh bila ada yang betul-betul perlu orang yang berkaitan juga akan segera menghubungimu kok! read more